Clique no botão abaixo e entre no grupo do whatsapp onde eu vou dar mais detalhes sobre como você poderá controlar a fome emocional
Muitos que querem emagrecer relatam que, o que mais atrapalha no processo é comer sem ver.
Sabe aquela vvontade de comer doces, salgadinhos ou aquela comidinha gostosa que surge quando você passa por momentos de stress ou tristeza? Essa é a fome emocional.
Sem controlá-la, emagrecer é impossível pois, para perder peso, precisamos simplesmente comer menos do que precisamos, isso todos sabem. Mas essa fome emocional leva qualquer pessoa a comer uito mais do que precisa, fazendo o processo de emagrecer se tornar impossível!
Porém, você pode controlar isso. E eu quero te ensinar a se libertar deste ciclo. Para isso, clique no botão abaixo e entre no grupo do whatsapp para receber mais detalhes e começar emagrecer ainda hoje!
“Desde 2019, eu venho ajudando dezenas de pessoas em suas diversas dificuldades na vida como terapeuta. E um ponto em comum, principalmente em mulheres que notei desde lá é a questão da auto estima e aumento de peso.
Observando como é difícil para alguém viver acima do peso, sem muita auto estima e sem saber o que fazer para emagrecer, resolvi me especializar como terapeuta de emagrecimento e minha meta hoje é ajudar o máximo possível de mulheres a conseguirem perder peso e eliminar da sua vida um dos maiores obstáculos da feicidade … o jugamento interno, a falta de auto cuidado, etc … resumindo: estou aqui para ajudar quem precisa emagrecer sem sofrimentos, sem dores, da forma mais natural e douradoura possível … para sempre!” Alexsander, criador do método LED
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